仕事ともそーですが、ベンチプレスもここにきてセッティングを変えたりしてバタバタしてます。 来週からは、パワーフォームに戻しますが今のところ予定よりも10kgマイナス 戻してみないと何とも言えませんが、少し期待しています🎵 練習する時間がありますよう…
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