ベンチプレス‼️ 土曜日 150×3×2セット 140×5 今日 150×4、5 130×8×2セット 110×10×2セット 70×10×2セット ディップス30×5セット メインの2セット目で5発は良かった🎵 大分府内城はライトアップ中❗

週末に香川県高松市に行ってきました。 骨付き鶏や讃岐うどん 美味しい〰️✨ うどんタクシーを予約しておいたのでスムーズに動けました☺️ 金比羅の785階段を上がりお参りもしてきました。 弱い足は筋肉痛😅 いいことあるかなぁ