2020-02-24 連休なので ベンチプレス‼️ 土曜日 150×3×2セット 140×5 今日 150×4、5 130×8×2セット 110×10×2セット 70×10×2セット ディップス30×5セット メインの2セット目で5発は良かった🎵 大分府内城はライトアップ中❗