多忙

なんやらかんやら忙しかった😰
ベンチプレスは、何とかこなしました✨
今日のトレ
150×5×3セット
130×10×2セット
110×10×2
70×10×2
ディップス50、30、30
あとは、整骨院行って泥のように寝る😪💤💤