動き出しやすくなったような⁉️ 今日のベンチプレス 160で2セット 毎週5キロづつ戻してますが、今のところ順調。 スクワットして、踏ん張りが出てきたかな😅 継続していきましょう。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。