昨日は、引き納め式(懸垂会)に参加してきました。 1セット5回で3秒に1回引く みんなで2019を目指す❗ 始めは良かったが、中盤からはバテバテ 1時間45分でfinish 終わったと思ったらここから限界までトライ マメが出来ました。 寝る前から体が悲鳴をあげていま…
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