新年度になっていきなり疲労が襲ってきました😢 ベンチプレス以外のトレーニングもしっかりとやっているので、全て絶好調とはいきません。 少し落としてトレします。歳とは思いたくないのですが、休みながらも一歩つづ前へ❗ 連日のBBQ
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