ダメージ

新年度になっていきなり疲労が襲ってきました😢
ベンチプレス以外のトレーニングもしっかりとやっているので、全て絶好調とはいきません。
少し落としてトレします。歳とは思いたくないのですが、休みながらも一歩つづ前へ❗

連日のBBQ