2019-04-21 忙しすぎて ベンチプレスも忘れてしまいそうでした。 何とか踏ん張ってますが、どうなることやら 今日のトレ 150×8 1セットのみ 感覚は悪くないので、後は練習量❗ 時間が欲しい( >Д<;)