リビングがフローリングなので、犬のためにマットを敷きました。 犬もそーですが、ベンチプレスも滑らんように踏ん張ることが大事です❗ 今日のベンチプレス しっかりと休養して、カラダのケアが出来たので、飛ばしすぎないように注意⚠️ 140×5 160×2 145×7 13…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。