当たり前なのですが、暑い😱☀️ 昨日からクーラーON 犬はプール温泉♨ ベンチプレスは、午前中の涼しいうちに 143.5×3 148.5×3 153.5×3 158.5×3 163.5×3 146×8、8 早速500gプレートが役に立ちました🎵
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