早めに会議が終わったので、ベンチプレス🎵 152.5×3(失敗)、7、7 大分は朝から雨☔ バーベルが普段よりも重たく感じるのは、気のせい⁉️ ディップス加重30kg 20×3 今日はこれでおしまい🔚
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