2019-09-16 久々の背中トレ 近所の武道スポーツセンターで、トレ。 RWC2019の開催により、来週から11月まで使用できません😵 今日は、ラットプルダウンをメインに背中を追い込みました✨ 来週も連休なので、トレできそう😁けど、どこでやろうかな⁉️