今週のベンチプレス(P1週目)

月曜日
140×5　5セット
水曜日
157.5×1　5セット
インターバル2分
金曜日
165×限界　3セット
結果は、4、3、4でした。
さて、我が家は築15年を経過しておりますが、食のメインでもあるガスコンロをこの度交換しました。

ボーナス一括払い❗
お仕事頑張ります(笑)