2021-08-20 じれったい😱 今日のベンチプレス 155×7.5、7.7 2セットとも、最後がさせませんでした😅 ビビっとんのかな⁉️挙がるはずなんやけど… 頑張ります💪 ディップス加重40kg 20×2 マウスピース噛んでないと歯が折れそう💦 エースは新聞が好きみたい❤️