常設になりました😁

更にトレーニング出来ますなぁ✨

50mm、28mm径のどちらのプレートも使用できるようにプレートホルダーを作りました。

収納も完璧❗

今日のベンチプレス
152.5×7、5
135×10
115×10×2
70×10+ディップス30×2