2021-06-25 ひらめきと現実 先日の練習終了後に、こーやったら上手くいきそうな考えがあり、本日やってみました❗ 今日のベンチプレス 155×3、4 現実は甘くない😱 まぁ〰️これも楽しみの一つです☺️ 帰りにコンビニへ これもひらめきなのでしょう🐔