ここにきて迷う💦

水曜日　ベンチプレス
162.5×1×3
140×1×3
左肩の前に負荷がかかりすぎる。
土曜日　ベンチプレス
160×1×2
重い　セッティングで悩む😞🌀
110であれこれ…❗
何とか突破口を見つけた💨
来週末は大会　頑張ります😁
ラーメン好きには、ありがたい商品がでました🍜